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薄荷叶茶的做法

薄荷叶茶的做法北京军海癫痫病医院

做法:用一杯开水即可冲泡出薄荷茶,冷热皆宜。 冲泡薄荷茶,可掺进其它的花草,茶味道更为特别,最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶,别忘了加点儿蜂蜜。

功效:有效化解暑气,驱散身体的热湿气。

薄荷茶特别适合工作在电脑前的上班族,当感到精神不济时喝一杯清凉的薄荷茶,有利于提神醒脑、缓解压力。薄荷茶是最值得推崇的提神方式,薄荷叶中主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,因此哺乳期的女性尽量避免喝薄荷茶。

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