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食品安全五种维生素最不应服

食品安全五种维生素最不应服北京军海癫痫病医院

【导读】你知道吗,食品安全五种维生素最不应服哦!维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。下面小编介绍食品安全五种维生素最不应服吧!

食品安全五种维生素最不应服

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质[4] ,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。

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1、维生素C

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1970年化学家莱纳斯波林出版了一本书,建议大剂量服用维生素C以预防感冒。但实际上维生素C无法预防或治疗感冒。并且,尽管维生素C大体上是安全的,但2000毫克或以上的大剂量会增加患肾结石的风险。维生素C在许多新鲜水果和蔬菜中的含量很丰富。

2、维生素A和-胡萝卜素

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维生素A、C和E都是抗氧化剂,因所谓的抗癌特性而受到推崇。但相关证据不支持这一点。在美国国家癌症研究所支持的一项大型研究中,服用维生素A的吸烟者比不服用的吸烟者患肺癌的几率更高。并且过多的维生素A可能产生毒性和多种副作用。

3、维生素E

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长期以来一直被商家当抗癌药兜售的维生素E是很受欢迎的补充剂。2012年对35533名男性所做的一项大型研究发现,服用维生素E的男性患癌的风险上升了。在约翰斯霍普金斯大学所做的一项规模更大的研究中,埃德加米勒和劳伦斯阿佩尔发现,大体上服用维生素E的人的死亡风险更高。

4、维生素B6

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许多食物中都有维生素B(B6和B12等),缺乏维生素B的现象很少见。长期服用B6补充剂可能对人体有害,美国国家卫生研究院在网站上如此解释:人几乎不会从食物中摄取过量维生素B6.但通过补充剂摄取大量维生素B6,时间长达一年甚至以上,可能会对神经造成严重损害,导致人无法控制自己的动作。

5、复合维生素

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近40%的美国人服用复合维生素。一项大型研究在25年的时间里追踪了38772名女性,结果却发现,总体而言,长期服用复合维生素、维生素B6、叶酸、铁、镁、锌和铜的人死亡风险上升了。必须承认,死亡是个相当糟糕的结果。

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【导读】食品安全少碰五种白色食物!台北医学大学公共卫生系教授韩柏柽说,他几乎很少碰五白食物,即白糖、白米、精白面、精盐、味精,它们几乎都是精炼而成,很多营养在加工过程中遭到破坏,如常吃白米、白面,就可能缺乏维生素B1,引发口角炎和多种神经炎症。下面小编介绍食品安全少碰五种白色食物吧!

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与五白食物相比,新鲜果蔬的好处更加明显,常吃新鲜果蔬不仅有益于视力,更有助于缓解神经和肌肉紧张。它们含有丰富的叶绿素,有利于促进新陈代谢和缓解疲劳,增强身体的自我调节能力。

我们每天至少需要3份蔬菜、2份水果。烹饪时,一定要做到低温、少油、少盐,让营养尽可能不流失。

提高你的健商

国家卫生和计划生育委员会发布的最新报告显示,2012年,我国每100个15~69岁的人当中,只有8.8个具有基本的健康素养。可见,国人健康商数(简称健商,指一个人的健康智慧及对健康的态度)普遍较低。

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北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系教授钮文异告诉《生命时报》记者,要想重启健康,必须提高健商.最基础的就是要重视体检报告中的问题,一个健商高的人,会想方设法消除报告中的异常指标。大家千万别把体检中发现的血脂高、颈椎不好、脂肪肝等不当回事。血脂指数偏高的中年男性,因常年不在意,突发冠心病、肾衰竭等疾病的时有发生。

钮文异提醒,勿以病小而不作为,有体检异常的,应遵从专业人员的建议,或及时调整生活方式,或尽早去医院做进一步检查。

睡前清零杂念

心头无事才能一夜好眠,睡前将白天所有快乐、烦恼清零,为高质量的睡眠打好基础。不妨让舒缓的轻音乐在卧室响起,安抚忙碌了一天的身心。凯蒂希尔还建议,准备一个香烛,因为蜡烛的香味有安神、静心的作用。

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你的睡前安排表也会影响睡眠质量:睡前4小时,应避免食用刺激性的食物,像咖啡、烟酒、可乐等;睡前2小时内不宜运动,虽然适当的运动有助于快速入眠,但这段时间内运动可能会让你因兴奋睡不着;睡前1小时,可泡泡脚,翻几页闲书。

此外,室内温度要适宜,光线别太亮。如果半夜醒来,不要开大灯,开床头小台灯即可,以免灯光刺激,影响睡意。如果醒来后实在睡不着,可以适当重新调整下自己的情绪,告诉自己,现在是睡觉时间,所有的问题、烦恼都等天亮了再说。

定个运动计划

人们常说人生需要一场说走就走的旅行.其实,人生更需要一个想做就做的运动。2014年是个新的开始,不妨定个运动计划,重启你的健康吧!

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生活中,我们总是为不运动找各种各样的借口,工作太忙、没有场地、空气太糟糕《康健》杂志刊文建议,一定要把运动当成开会一样重要,把它视为你生活中不得不做的重要什么中医可以治癫痫事情。首先,量化目标,比如规定自己每天至少运动20分钟,或走6000~10000步;其次,寻找组织,与有共同运动爱好的人一起运动、讨论,相互督促;再次,培养动机,保持运动热情,可以不定期买些运动衣服、配件等犒劳自己。

此外,健走被认为是最有效的运动,大家可以通过以下不同方式让健走更有趣:轻松快乐地健走10分钟,收小腹健走10分钟,周末马拉松健走60分钟,爬楼梯最少5分钟,在山林里健走5分钟,在踏步机上高强度健走30分钟等。

点燃兴趣爱好

不管你的兴趣爱好是什么,只要能沉下心去做,你都会有意想不到的收获。上海复旦大学健康研究所副所长钱海红说。城市生活竞争激烈、压力大,我们需要给那个一直不停奋斗的自己,一些轻松、愉快、纯粹的时光。

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钱海红说,当一个人专注于自己的兴趣爱好时,会不知不觉从现实环境中脱离,卸下压力,感受愉悦。不管是在家舞文弄墨,还是到郊区游水爬山,或是摆弄花草、斗蛐蛐、养猫狗,都对心理健康很有好处。研究发现,长寿老人通常有自己的爱好,有豁达的性格。

每周定期断电

一项香港城市大学的研究表明,对互联网依赖越大的人越寂寞。家庭聚会上,每个年轻人都对着手机,看似热闹,可老人仍是那么孤独,这样的场景如今越来越常见。科技时代,手机、平板电脑、电视等,不断抢夺我们和亲友面对面交流的时间。有人甚至预测,将来导致离婚的首因,很可能不是婚外情,而是手机。

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首都师范大学心理学副教授刘兴华建议,每周一天,哪怕一个晚上,关掉所有电子设备,就用语言和眼睛跟家人相处,陪爱人做做饭,陪父母聊聊天,跟孩子玩玩游戏,或者看看书,与内心深处的那个自我来场对话,好好沉淀一下,对你自己的身心健康和家庭和谐都很有必要。

常怀感恩之心

美国加州大学洛杉矶分校的心理学家研究发现,感恩能帮助我们血液中蛋白质数量维持在正常水平,为健康加分,因为蛋白质含量异常可能导致炎症,进而引发糖尿病、心脏病等问题。一个常怀感恩之心的人,心态平和、豁达、开明,与这样的人相处,别人也感觉很放松,而一个总不满足的人,往往内心愤懑、起伏不定。

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刘兴华说,有感恩之心,还要有感恩的行动,在生活中要学会尊重他人,尽可能地帮助别人。最后,她说:感恩之心、难得糊涂,这两种心态反映出一个人内心的健康稳定度,不过分纠缠于是非杂念,是一种非常阳光的心态。

【导读】你知道吗,食品安全之四种年货最伤肝哦!临近春节,又到了备年货之际,各大商场已经摆出了年货专柜。年货是增添年味必不可少的主角之一,你家的年货买齐了吗?过新年,更要过个健康年,节假日期间医院就诊人数的不断增加提醒着我们饮食的重要性。

食品安全之四种年货最伤肝

年货里面,又以食物居多,那么年货怎么买才健康呢?肝病患者买年货不宜买哪些食物?下面,就来为大家盘点一下,年货里面常见的伤肝食物.下面小编介绍食品安全之四种年货最伤肝吧!

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1、葵花籽

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葵瓜子是过年时最常见的零食,也是很多人买年货的必选,走亲访友、闲话家常时最适合嗑嗑瓜子。但是你知道吗?葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱。可使脂肪较容易积存肝脏,影响肝细胞的功能。此外,葵瓜子属高能量食品,需控制能量摄入的人最好不要吃,所以,患有肝炎的病人最好不要吃葵花子。

2、方便面、香肠和罐头食品

虽说过年的时候,餐餐大鱼大肉,根本没有方便面的用武之地。但那些因某些原因不能回家过年的人,却不得不把方便面当成了正餐。要知道,方便面等是肝脏的麻烦制造者,所以,能不吃就尽量少吃。此外,香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品色素与防腐剂等,经常食用也会增加肝脏代谢和解毒功能的负担。备年货的时候应该少选这些食物。

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3、解酒药

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过年期间,喝酒是难以避免的,解酒药趁机而上,成为了年货里的新面孔。据专家介绍,目前医学上还没有真正意义上的解酒药.市面上所谓的解酒药,大多添加了激素、利尿剂,甚至是兴奋剂等非法药品。服用后可能在短时间内觉得兴奋和清醒,实际是一种假象。此外,过多服用解酒药还会损害肾脏和肝脏。所以,想买解酒药当年货的,还是要多加注意一下哦。

4、辛辣食物

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中医讲,辛多伤肝。过食的辣的东西会引起肺气偏胜,克伐肝脏。由于肝藏血,主筋,辣的东西吃多了,会导致筋的弹性降低,血到不了指甲,就会易脆、易裂。因此,常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚症状者,应少吃点辣。所以,购买年货的时候,肝不好的人,应该尽量少买辛辣食品。

以上几种就是为大家盘点的伤肝食物,买年货的时候最好还是尽量避免买这些食物。春节期间,肝病患者要注意饮食清淡、少喝酒、多休息,身体健康才能过一个安乐祥和的好年。

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民以食为天,食以安为先。在食品工业高速发展的背后,食品安全问题不容忽视,纯天然食品,绿色食品,有机食品、转基因食品到底什么样的食品是安全的呢?下面就和小编一起来看看吧。

纯天然及无公害

不少老百姓认为,凡是天然的得癫痫病了人能吃雪糕不就是好的,但事实是来源于天然资源加工而成的食品或添加剂,未必就一定是安全卫生的绿色食品。因为,许多天然植物都多多少少带有一些对人体有害的成分。天然植物由于受被污染的土壤、水源、空气及农药等因素的影响,一些有害成分会残留在植物内。而且,如果天然植物在种植、收获、储存及制作过程中没有严格的质量控制,就更难保证它的食用安全性。所以,对食品持有天然的就是安全的这种认识观念是错误的。持有这种陈旧择食观念的原因,可能来自中国几千年的传统膳食观念。

如今社会生存环境严重恶化,就是纯天然的水果、蔬菜也都可能残留各种农药、重金属等有毒成分,这些有毒成分不除掉,会危害健康。目前,市场大肆对纯天然食品进行宣传、美化的商业炒作,这是对消费者的一种误导。选择任何食品首先要关注安全问题,如果不能保证食用安全,纯天然也就失去意义。

除了纯天然食品,超市里还有不少无公害食品的标识,那么无公害食品就是可以放心吃的的食品吗?无公害食品是按照无公害食品生产和技术标准和要求生产的、符合通用卫生标准并经有关部门认定的安全食品。严格来讲,无公害食品应当是普通食品都应当达到的一种基本要求,可以放心吃.

有机食品是食品中的奢侈品

15元一斤的有机娃娃菜,10.7元一斤的有机紫洋葱有机食品被一些消费者称为食品中的奢侈品。比普通食品高出几倍甚至十几倍的价格背后,有机食品到底贵在哪里?的确,有机食品由专门的有机农场种植和生产的无农药化肥、无抗生素激素、无转基因的纯天然食品,要求灌溉水源为天然地下水,种植土壤要达到3年转换期,空气要达到1级标准,最后还要通过严格合法的认证。简单的理解为从种子到吃到嘴里的全过程都是安全级别最高的。

有机食品与无公害食品和绿色食品的最显着差别是,前者在其生产和加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、除草剂、合成色素、激素等人工合成物质,后者则允许有限制地使用这些物质。因此,有机食品的生产要比其他食品难得多,需要建立全新的生产体系,采用相应的替代技术。

一般来说,当代农产品生产需要由普通农产品发展到无公害农产品,再发展至绿色食品或有机食品,绿色食品跨接在无公害食品和有机食品之间,无公害食品是绿色食品发展的初级阶段,有机食品是质量更高的绿色食品。

转基因食品是福是祸?

沸沸扬扬的黄金大米事件把转基因食品推进了人们的视野。转基因食品是利用现代分子生物技术,将某些生物的基因转移到其他物种中去,改造生物的遗传物质,使其在性状、营养品质、消费品质等方面向人们所需要的目标转变的食品。转基因生物直接食用,或者作为加工原料生产的食品,统称为转基因食品。

转基因食品有五大功能:一是能增产.二是能控熟,通过转移或修饰与控制成熟期有关的基因可以使转基因生物成熟期延迟或提前,以适应市场需求。三是能提高营养,许多粮食作物缺少人体必需的氨基酸,为了改变这种状况,可以从改造种子贮藏蛋白质基因入手,使其表达的蛋白质具有合理的氨基酸组成。四是保健功能,通过转移病原体抗原基因或毒素基因至粮食作物或果树中,人们吃了这些粮食和水果,相当于在补充营养的同时服用了疫苗,起到预防疫病的作用。五是能增加新品种。

目前,业内对转基因食品的安全性是有争论的,反对者主要认为转基因食品是有以下隐患的:一是毒性问题,对于基因的人工提炼和添加,可能在达到某些人们想达到的效果的同时,也增加和积聚了食物中原有的微量毒素。二是过敏反应问题,对于一种食物过敏的人有时还会对一种以前他们不过敏的食物产生过敏。三是营养问题,科学家们认为外来基因会以一种人们还不甚了解的方式破坏食物中的营养成分。四是对抗生素的抵抗作用.五是对环境的威胁.

国际市场上的转基因食品都按照上述要求经过了严格审查,证明它们对人类健康无副作用。专家认为,由于转基因作物能更好地防治病虫害,抵御干旱,提高产量,营养成分高,因此发展前景十分广阔。但发展转基因食品必须有严格监督、科学检验、国际立法,以避免它对人类健康和环境造成损害。

绿色食品不是绿颜色的食品

绿色食品分为A级和AA级。其中,A级生产中允许限量使用化学合成生产资料,AA级绿色食品则较为严格地要求在生产过程中不使用化学合成的肥料、农药、饲料添加剂、食品添加剂和其它有害于环境和健康的物质。对绿色食品的认识常存在以下误区:

(1)绿色无公害食品未必都是绿颜色的,绿颜色的食品也未必是绿色无公害食品。绿色是指与环境保护有关的事物,如绿色和平组织、绿色壁垒、绿色冰箱等。

(2)无污染是一个相对的概念,食品中所含物质是否有害也是相对的,要有一个量的概念。只有某种物质达到一定的量才会有害,才会对食品造成污染,只要有害物含量控制在标准规定的范围之内就有可能成为绿色无公害食品。

(3)并不是只有偏远的、无污染的地区才能从事绿色无公害食品生产,在大城市郊区,只要环境中的污染物不超过标准规定的范围,也能够进行绿色无公害食品生产,从减轻农用化学物质污染的作用分析,在发达地区更有重要的环保意义。

(4)并不是封闭、落后、偏远的山区及没受人类活动污染的地区等地方生产出来的食品就一定是绿色无公害食品。有时候这些地区的大气、土壤或河流中含有天然的有害物。

(5)野生的、天然的食品,如野菜、野果等也不能算作真正的绿色无公害食品。有时这些野生食品或者它们的生存环境中含有过量的污染物,是不是绿色无公害食品还要经过专门机构认证。

辐照食品

保质期更长

辐照食品指的是利用辐照加工帮助保存食物,辐照能杀死食品中的昆虫以及它们的卵及幼虫。消除危害全球人类健康的食源性疾病,使食物更安全,延长食品的货架期。辐照能杀死细菌、酵菌、酵母菌,这些微生物能导致新鲜食物类似水果和蔬菜等的腐烂变质。辐照食品能长期保持原味,更能保持其原有口感。

辐照食品的最大优点是能彻底消灭微生物,防止病虫危害。科学证据表明,辐照杀菌过的食品不具有放射性危险。

【导读】奶茶等甜饮料对身体没有好处已经被大家所熟知,所以现在打着健康旗号的鲜奶吧出现了。这样的饮品店究竟能否提供好的西安正规癫痫病的医院鲜奶饮品呢?

鲜奶暗藏食品安全隐患

如今,鲜奶吧在我国一些城市的大街小巷随处可见,因主打鲜奶直供营养健康,受到不少消费者青睐。然而,记者近日采访时发现,由于存在奶源不明、从业人员缺乏专业知识、多头监管等问题,部分鲜奶吧仍暗藏乳制品安全隐患,确保消费者喝上放心奶依然任重道远。

鲜奶暗藏食品安全隐患

鲜奶吧主打营养健康受青睐

在江西省南昌市外国语学校附近,有一家365鲜奶吧,门口写着牛奶要喝新鲜的,酸奶要吃现酿的等广告语,每天都有不少消费者在那里购买鲜牛奶和酸奶。

鲜奶暗藏食品安全隐患

这个小站可以订牛奶,还可以电话订餐,我们周边的住户都觉得很方便。南昌市民饶丹丹告诉记者,她已经在365鲜奶吧订购近一年的鲜牛奶了,这家鲜奶吧主打的奶农直供巴氏消毒鲜牛奶喝起来很放心。

不仅是江西,近年来,鲜奶吧在其他地方也受到消费者的青睐。位于山东省济南市经四路的旺角鲜奶饮品吧是一间不足20平方米的小店,销售巴氏鲜牛奶、酸奶、冰淇淋、奶昔等多种乳制品。

鲜奶暗藏食品安全隐患

最近来鲜奶吧消费的顾客越来越多,我们的产品经常供不应求,只好采取会员制进行销售。旺角鲜奶饮品吧负责人杨晓霞告诉记者。

山东省畜牧兽医局有关负责人告诉记者,山东作为全国较早出现鲜奶吧的省份,自2009年7月潍坊出现第一个鲜奶吧以来,经过三年多的发展,目前已有3000余家各种类型的鲜奶吧,遍及全省17个地市。

鲜奶吧暗藏安全隐患

虽然鲜奶吧主打健康牌,但不少业内人士反映,由于部分鲜奶吧存在奶源不明、从业人员缺乏乳制品专业制作知识、多头监管等问题,鲜奶吧中仍然暗藏乳制品安全隐患。

鲜奶暗藏食品安全隐患

山东省畜牧兽医信息中心统计科副科长胡智胜认为,鲜奶吧是近年来才出现的新事物,尚未形成统一的经营规范。少数鲜奶吧经营者为追求个人利益,使用来源不明、不固定的生鲜乳为原料,导致出售的乳制品质量难以控制,为安全埋下隐患。

从业人员缺乏乳制品专业制作知识也是一大隐患。记者通过网络搜索鲜奶吧加盟,出现了相关信息83万余条,记者查询后发现,大多数加盟企业都是在经营鲜奶吧所需的生产设备,而在技术培训、市场调研、连锁管理等方面几乎是空白。

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山东省畜牧协会奶业分会秘书长张志民告诉记者,部分鲜奶吧从业人员缺乏食品安全和乳制品制作专业知识,制作工艺、操作方法有待规范。比如,有些鲜奶吧仅使用几千元的蒸箱消毒器,不能十分准确地控制消毒蒸煮的时间,存在一定隐患。

此外,鲜奶吧多头监管在我国一些城市普遍存在。中投顾问食品行业研究员向健军认为,由于畜牧部门管奶源,工商管理部门管开店,卫生防疫部门管日常检查,各部门只管一头,缺乏全局统筹协作,导致监管难以全覆盖,一些不法商贩仍在开门迎客。

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如何在鲜奶吧喝到放心奶?

针对鲜奶吧的食品安全隐患,多位业内人士认为,应采取多种措施予以规范和引导,从而让消费者喝上放心奶.

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有专家认为,应尽快制定出台鲜奶吧监督管理办法和相关规范性文件,引导鲜奶吧产业良性发展。张志民说,我国现有的相关规定尚不能对鲜奶吧进行有针对性、有效的管理,亟须在充分调查研究、广泛征求意见的基础上,制定出台有一定针对性的监督管理办法和相关规范性文件。

向健军认为,严格的行业标准和规范能够确保鲜奶吧生产和销售健康安全乳制品。当前,首先要制定全国统一的鲜奶吧行业标准和规范,加强从业者培训和资质审核,并设立一定的准入门槛,从而淘汰那些不规范、不安全的鲜奶吧.

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多位专家还表示,有关部门要加强鲜奶吧的进口和出口监管。在进口端,要鼓励和引导奶牛养殖场与鲜奶吧无缝对接,确保安全优质的生鲜奶直供鲜奶吧;在出口端,要加强产品质量安全方面的检测和监管,对不合格的产品要及时销毁,对于多次生产不合格产品的鲜奶吧还要吊销执照。

【导读】大家都知道蜂蜜水有很好的养生功效,比如抑制胃酸、消食助消化、消除疲劳等等。但是你知道吗?不同时间喝蜂蜜水养生功效也不同呢!下面小编就为您介绍食品安全之蜂蜜的作用,一起来了解食品安全之蜂蜜的作用吧。

食品安全之蜂蜜的作用

1.早晨:清肠排毒

清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。

需要指出的是,肠胃不好者,最好是用30摄氏度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。

做法:每天早晨起来后,空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。

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2.饭前:抑制胃酸

蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响,胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。

如在饭前1个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,从而减少食物对胃粘膜的刺激。

做法:进食前0.5-1小时的时候,食用半杯蜂蜜水。

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3.饭后:消食助消化

蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。进食后,尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱。

而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间,消除大餐后的积食。

做法:餐后1-2小时后,食用一杯蜂蜜水。

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4.中午:消除疲劳

大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况,特别是在熬夜后。

做法:中午一杯蜂蜜水。

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5.午后:补充能量

每天下午三四点,正值午餐与晚餐之间,也是能量消耗最大最疲劳的时候,此时机体处于饥饿状态,及时补充一杯温热的蜂蜜水,既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒,还能够补充一些糖分和能量,为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。

做法:下午茶时间,为自己准备一杯蜂蜜牛奶或者蜂蜜茶饮。

食品安全之蜂蜜的作用

6.睡前:安神助眠

中医有句话:朝朝盐水,晚晚蜜汤.说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。

蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,而且没有任何副作用。睡前一杯蜂蜜水,可以帮你舒缓情绪,提高睡眠质量。

做法:睡觉前喝一勺蜂蜜即可,用凉开水冲泡更好。

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7.饮酒前:解酒

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。

做法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

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8.感冒时:润肺止咳

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

做法:梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

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【导读】哇哈哈的掌门人宗庆后近来在会议上抛出一言辞:不少食物安全疑问都是有人成心编造.究竟是不是呢?

食物安全是人为编造

宗庆后:食物职业永远是朝阳工业

在日前举办的第六届公民社会职责奖颁奖盛典上,杭州娃哈哈集团董事长宗庆后取得2011年度杰出奉献人物奖.关于这个荣誉,宗庆后表明:社会上每个职业都有比我奉献更大的杰出人物,我只能算是公司界对比勤奋的一个。

宗庆后泄漏,2011年娃哈哈的全体成绩不错,完成运营收入可以超越670亿元,2010年是548.8亿元,大约有22%的增幅,但对比惋惜的是没有完成上一年订下的运营收入打破700亿元的更高方针。上缴各项税金完成53亿元,比2010年添加16%,税前赢利能超越80亿元,比上一年也有必定的添加,但增幅并不显着,主要是原辅材料的提价因素和各项运营本钱的添加,导致咱们的盈余空间在很大程度上被紧缩了。

宗庆后说:2011年我最大的感悟即是八个字根底不牢,房子要倒‘.如今欧债危机四处延伸,甚至比2008年的美债危机还要严峻。在公司界,不少公司在顺境中通常盲目扩展,一味求大求快,无视开展的质量,根基不稳,一旦经济形势恶化、调控方针一出台,很简单就陷入困境,甚至连生计都成了疑问。所以我感受,做人干事都仍是兢兢业业对比好一点,自己也罢、公司也罢甚至一个国家也罢,都必须打下厚实的根底,才能在窘境中顺利过关,这是咱们要好好汲取的经验教训。

虽然2011年整体经济形势并不达观,但食物职业仍是取得了不错的成绩。关于娃娃哈地点的食物职业,宗庆后表明,民以食为天,老百姓吃的需求老是第一位的,所以我以为任何一个社会,食物职业永远都是朝阳工业,开展趋势老是向上的。就饮料职业而言,我看了下饮料工业协会的统计数据,截至11月份,全国的饮料总产量基本上比上年同期添加了20%摆布。

他坦白地说:如今老百姓普遍对比注重食物安全疑问,这也确实是咱们当时食物职业大概特别注重的一个疑问。对此我的知道是,有疑问食物的源头仍是在农产品上,假如不抓好这个疑问,要处理食物安全疑问是非常艰难的。

疑问食物从数量上看确实是少量,但由于这是关系到老百姓安康的疑问,因而影响对比大,需求咱们花大力气去处理。对此,宗庆后提出,一方面公司要加强自律,由于无视食物安全的公司迟早是要被商场筛选的;另一方面政府的监管仍是要执行到位,特别是对源头的监控和教学农人等疑问。

一起,宗庆后呼吁媒体对这方面疑问的报导应当遵从客观、科学的原则。实际上,近些年不少所谓的食物安全疑问都是有人成心编造出来的,但一些媒体却使用消费者的心思大做文章。这对消费者和公司都没有优点,在世界上造成了不小的负面影响。

关于明年的开展,宗庆后表明,食物职业并不像高科技职业那样有显着的阶段性趋势,所以很难说某一年食物职业的趋势是什么,但是消费者喜欢愈加安全、愈加养分、愈加安康的食物,这是大势所趋,也是咱们尽力和行进的方向。2012年娃哈哈一方面仍是要稳步扩展产能、进步销量,增强盈余才能,争夺完成运营收入850亿元,为2013年按期完成运营收入过千亿打好根底。另一方面,仍是要坚持立异,争夺能拿出1~2个新的拳头产品。此外,工业链延伸和跨职业开展作业也要持续稳步行进。他说。

谁大概阅览《食物安全是人为编造》?答案是:简直所有人都应该阅览《食物安全是人为编造》是当代的热点话题,供给了许多有用的养生攻略,经过阅览《食物安全是人为编造》不只可以了解健康的隐秘,进而把握自己的命运,具有健康美丽的人生。

欢迎您阅读的2021养生常识频道《食品安全五种维生素最不应服》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的"”专题供您欣赏!

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