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家常红枣饼干简单步骤

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干脆枣(7颗)、黄油(150克)、糖粉(80克)、鸡蛋(1个)、低筋面粉(230克)

做法步骤:

1、干脆枣压碎备用。<西安癫痫病治疗好医院有哪些/p>

2、黄油软化后加入糖粉打发。

3、打入鸡蛋,用打蛋器打匀。

4、加入面粉。

5、加入压成末状的红枣。

6、将材料和成面团。

7、用保鲜膜将面团揉成长方形,可以利用家里的一些小盒子,比如保鲜膜的纸盒来定型,然后将长方体放小儿癫痫治疗方法 ?入冰箱冷冻室40分钟左右吧,主要是把它冻成冰棍儿方便切成片片啊。

8、将切好的片片摆盘,放入烤箱中165度烤20~25分钟,主要看颜色变成金黄色比较好,烤箱大小不一,所以烤时可以在旁边看一下。

9、出炉啦,好香。

黄油的热量(卡路里)888千卡脑部异常放电的症状;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量颠痫真的能看好吗过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与菠菜、圆生菜、海虾搭配;与鹅肉、糖精、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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