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倡导健性6大步骤

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提高性能力武汉那个癫痫医院好啊的"六步”健身法

1强心

骑自行车、、快走、健美操锻炼、在健身器上跑步等健身运动,都能增强血液循环系统的耐力,同时可使你在性生活中有更耐久的能力。当你性生活时,虽然有较多的血液流向四肢癫痫发作时用什么药和生殖器官,但不至影响其它部位的供血,脑部仍有充分的血液供应。血液循环的改善,也有利于激素的分泌,同时可使女性的润滑更为充分。

健身能提高"性情绪”。美国一位研究了8000名18-45岁的妇女,发现她们参浙江到哪治疗癫痫与一项健身运动并规律的进行锻炼之后,40%的人说自己性欲增强了。31%的人说性生活频度增加了。健身运动会使身体分泌睾酮,这是一种使男人女人性欲增高的激素,在运动后的2小时内"性情绪”良好,"性趣”提高。

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