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倡导健性6大步骤

时间:2021-09-11 来源:橘皮养生网 阅读:185次

呼吁每一个人都应关注自己的性,认真解决存在的问题,不能被动的等待性衰退的到来。人的性能力不是全靠本能,一半在本能,一半在后天学习和锻炼。治疗癫痫病最好的药>

一次完满的性生活是通过大脑和性器官完成的,但是身体的其它器官、系统的作用也是不可忽视的。“健身”与“健性”是完全相通的。现根据美国的有关专家的研究提出“健身、健性”的六个步骤。

提高性能力武汉那个癫痫医院好啊的“六步”健身法

1强心

骑自行车、、快走、健美操锻炼、在健身器上跑步等健身运动,都能增强血液循环系统的耐力,同时可使你在性生活中有更耐久的能力。当你性生活时,虽然有较多的血液流向四肢癫痫发作时用什么药和生殖器官,但不至影响其它部位的供血,脑部仍有充分的血液供应。血液循环的改善,也有利于激素的分泌,同时可使女性的润滑更为充分。

健身能提高“性情绪”。美国一位研究了8000名18-45岁的妇女,发现她们参浙江到哪治疗癫痫与一项健身运动并规律的进行锻炼之后,40%的人说自己性欲增强了。31%的人说性生活频度增加了。健身运动会使身体分泌睾酮,这是一种使男人女人性欲增高的激素,在运动后的2小时内“性情绪”良好,“性趣”提高。